În 14 noiembrie, 24 de tineri din mediul rural s-au întâlnit la Liceul Tehnologic Administrativ și de Servicii „Victor Slăvescu” din Ploiești pentru a discuta despre sănătatea mintală. Evenimentul a început cu o sesiune de informare privind noțiunile de bază și miturile care înconjoară sănătatea mintală, urmată de o consultare axată pe nevoile lor concrete privind modul în care ar dori să aibă acces la oportunități și servicii.

Am gândit aceste evenimente locale pentru că în comunitățile rurale, accesul la sprijin specializat este adesea limitat, iar stigma poate întârzia căutarea ajutorului. Întâlnirea a oferit un cadru sigur în care tinerii să își exprime preocupările și să formuleze propuneri.

Obiectivele evenimentului au fost creșterea nivelului de informare, oferind informații de bază despre sănătatea mintală și identificarea nevoilor tinerilor și barierelor de acces la servicii și oportunități privind sănătatea mintală.

După prezentarea introductivă, participanții au lucrat în grupuri mici, în format de cafenea publică, pentru a discuta despre accesul la servicii de sănătate mintală, preferințe de sprijin, prevenție și sprijin social în comunitate.

Setul de idei și propuneri va fi centralizat și introdus în documentul de recomandări pentru autoritățile locale și naționale.

Personal, eu am ales să o iau pe calea „educării” tinerilor când vine vorba despre sănătatea mintală în mediul rural deoarece consider că este o necesitate ca aceștia să aibă o minimă cunoștință când vine vorba de acest subiect. Există mii de tineri care trec prin situații dificile și poate nu știu cum sau de unde să ceară ajutor și scopul meu este ca aceștia să afle faptul că nu sunt singuri. Am fost și eu în locul lor, mi-era frică să vorbesc despre faptul că am o problemă pe care nu o puteam gestiona singură. Îmi era frică să vorbesc tocmai din cauza vorbelor din bătrâni pe care le auzeam mereu în jurul meu: „numai oamenii nebuni merg la psiholog” sau „pe vremea mea nu exista depresie, acum vă nașteți și sunteți toți depresivi sau anxioși”.

Dar nu mai vreau să treacă și alti tineri prin experiența asta neplăcută! Vreau să aibă curajul să vorbească despre problemele lor și să aibă și cui să spună în afară de prieteni sau familie, să existe și persoane acreditate în domeniu, care chiar să și facă treaba cum trebuie […]. În mediul rural sunt foarte rare, poate chiar inexistente cabinetele psihologice sau măcar de consiliere școlară, ceea ce este un lucru foarte grav, care creează un nivel scăzut al educației emoționale. Îmi doresc, prin intermediul acestui proiect, să existe o schimbare și să-și mai arunce ochii autoritățile și în mediul rural, să-și dea puțin interesul pentru ce se întâmplă aici […]!

Andreea Păun , promotor

Pentru mine, sănătatea mintală înseamnă atenție la emoțiile mele, claritate în gânduri și curaj să cer sprijin când am nevoie. Consider că astfel de activități sunt necesare, pentru că tinerii din mediul rural au acces limitat la informații și servicii de sprijin. Aceste întâlniri îți oferă un loc în care poți vorbi liber, poți înțelege mai bine ce trăiești și poți afla unde găsești ajutor.

Am organizat activitatea alături de Andreea și Adrian și m-am bucurat să văd cât de implicați au fost colegii mei de clasă. Le mulțumesc pentru seriozitate, pentru ideile lor și pentru felul în care au susținut discuția.

Flavia Lazăr, promotor

Sănătatea mentală este importantă pentru tinerii din mediul rural deoarece se confruntă cu izolare, presiuni și acces redus la ajutor, iar răspunsul la întrebări este necesar pentru a le înțelege nevoile și a le oferi sprijin real.
Activitatea despre sănătatea mintală mi-a plăcut foarte mult. Tema a fost prezentată clar, interesant și într-un mod accesibil. Mulțumesc pentru implicare și pentru informațiile utile!

Alexia Mateescu, participant

Activitatea de astăzi mi s-a părut extrem de utilă și bine structurată. Mi-a plăcut faptul că am putut discuta deschis despre lucruri pe care, de obicei, tinerii din mediul rural nu au unde sau cu cine să le împărtășească. Atmosfera a fost relaxată și am simțit că fiecare opinie a fost ascultată și respectată. Consider că sănătatea mentală este esențială pentru tinerii din mediul rural, deoarece ei se confruntă adesea cu presiuni mari, cu lipsa resurselor de sprijin. De aceea, e nevoie de astfel de activități: pentru informare, pentru normalizarea discuțiilor despre emoții și pentru a le arăta tinerilor că nu sunt singuri și că pot cere ajutor atunci când au nevoie.

Eric Soare, participant

Activitatea de astăzi mi s-a părut superbă și interesantă! Mi-a plăcut cum fiecare subiect parcurs a fost transformat într-un joc interactiv cu toți participanții. Activitatea a fost bine organizată, iar sarcinile de lucru au fost transmise clar. Implicarea elevilor a fost activă, subiectele si dezbaterile propuse fiind atractive si de interes pentru vârsta lor. Felicitări organizatorilor si elevilor participanți!

Prof. diriginte Istudor Leontin

Despre rețea

Evenimentul a fost organizat de Promotori ai Sănătății Mintale din Mediul Rural, o rețea care își propune să deschidă dialogul în comunități, să consulte tinerii și să transforme concluziile în recomandări pentru autoritățile publice, însoțite de o campanie de informare și advocacy.

View this post on Instagram

Descoperă broșura „Ce este sănătatea mintală și de ce contează?”

Pentru cei care vor să afle mai multe despre sănătate mintală, cu exemple, sfaturi, mituri, am pregătit și o broșură:

Despre Ring the Happiness

Ring the Happiness este un proiect coordonat de Asociația Ring the Changes și Asociația pentru Dezvoltare Activă, finanțat prin programul Erasmus+ al Uniunii Europene.

Scopul său este de a forma o rețea națională de tineri din mediul rural care devin promotori ai sănătății mintale, aducând conversațiile despre starea de bine acolo unde lipsesc cel mai mult: în școli, sate și comunități locale.