Dacă asculți podcastul Ar trebui să știi despre, este foarte probabil să fii genul de persoană care caută constant căi pentru a-și îmbunătăți viața. Și nu cred că trebuie să auzi de la mine că asta este o sarcină destul de grea, în special după ultimul an. Să ai refugiul tău de pozitivitate și confort este foarte important. De aceea, dorim să oferim cât mai multe resurse care să te ajute să atingi acest lucru.
Astăzi vorbim despre cum ai putea să citești mai mult. Și ar trebui sa încep cu o confesiune. Citesc destul de multe articole și cursuri, uneori mă pierd în câte un articol de istorie sau câte o lucrare care dezbate care este sensul nostru aici pe pământ și ce putem face pentru a ne îndrepta spre acel scop. Însă, chiar la un metru de mine stau 4 cărți pe care le-am început și pe care nu am mai reușit să le termin. Când eram mic, obișnuiam să citesc destul de mult, însă, pe undeva prin generală, parcă a apăsat cineva pe un butonși nu m-au mai atras cărțile. Imediat cu terminarea liceului, mi-a revenit acea dorință de a citi, și, parcă simțeam că absolvirea m-a eliberat de datorie, iar cititul a revenit la rangul de plăcere pe care îl merita. Chiar și așa, se mai intampla să vreau să mai citesc puțin din acea carte cu dragoni și elfi care mă strigă de pe raft, și peste 3 ore mă trezesc că am ajuns la videoclipurile din 2017 ale vreunui canal de youtube.
Și știu că nu sunt singur. Dar chiar și așa, în ultimii 3 ani, am reușit să cresc numărul de cărți citite pe an de la 1-2 la 20. Și nu, nu am dezvoltat abilități de speed reading. De altfel, nici nu cred în existența acestui concept. Cititul trebuie să fie în ritmul tău, oricare ar fi acela. Pentru că cititul ar trebui să fie de plăcere, nu o obligație și nici o cursă. Mie îmi place să consum povesti, fie in scris, fie sub formă de audio sau video. Iar, în 2021, sunt foarte multe povești pe Netflix pe care le pot devora într-o noapte și care, în unele cazuri, livrează mai rapid decât o carte. Dar sunt conștient că fiecare formă de artă își are meritele ei. Iar poveștile scrise, când sunt scrise pe placul tău, pot livra mai mult decât pot filmele.
Îți voi oferi câteva sfaturi care te vor ajuta să citesti mai mult. Mă voi referi aici la sfaturi pentru a citi de plăcere. În caz că vrei să citești pentru a învăța sau a te pregăti pentru examene, acel tip de citit trebuie tratat diferit, și vom discuta despre asta într-un material viitor.
Un cuplu stă în pat noaptea, înainte de culcare, citind la lumina lămpii. Un bărbat stă îmbrăcat într-un halat roșu lângă focul de șemineu, fumează o pipă în timp ce o doamnă face o baie cu spumă și bea un pahar cu vin roșu. Sau, rolurile pot fi inversate. Dar amândoi au în mână o carte.
Îți par cunoscute imaginile? Sigur ai văzut asta în filme și seriale și, în mod conștient sau inconștient, ai asociat cititul cu activitățile de seară și poate chiar ai încercat să citești înainte de culcare. Dar, sincer acum, cât de multe pagini ai reușit să citești înainte să adormi și cât din ele mai ții minte când te trezești?
1. Citește dimineața
Acum vreun an, doi, am început să mă trezesc destul de devreme și nu aveam nici unde să fiu, nici ce să fac. Și nu voiam să fiu treaz. Și am destul de multe cărți. Cititul și cumpăratul cărților sunt două hobbyuri complet diferite, însă asta nu mă iartă de privirile cărților pe care le cumpăr și le așez frumos, după autor, colecție sau culoare, pe raft. Așa că, într-una din aceste dimineți, am cedat și am luat o carte pe care să o citesc. Efectul pe care l-a avut asupra mea a fost că m-a trezit destul de repede. Clar nu avem cu toții timp ca să citim dimineață. Dar poate de aceea nu citim atât de mult pe cât am putea. Așa că m-am interesat: care este legătura dintre citit și dimineață?
Am găsit un articol numit „How to read a whole damn book every week”, ceea ce, pentru mine a fost destul încât să mă atragă. Și, tipul care a scris acel articol spune că dacă vrei să citești mai mult, trebuie să ușurezi sarcina, pentru a nu o mai trata ca pe o sarcină. Nu zău. Cea mai grea parte a cititului este să deschizi cartea. Nu este greu să te pierzi într-o carte. În schimb, este ușor să fii distras de o vibrație de telefon sau o ceartă la TV. Și, la fel cum am spus și mai devreme, tindem să asociem cititul cu activități speciale: un foc pe timp de iarnă, o baie cu spumă, un pahar de vin și așa mai departe. Iar dacă așteptăm acele momente pentru a citi, nu vom termina prea curând o carte.
2. Citește oricând poți
Citește oricând poți, oriunde ai fi, în special dacă faci naveta. Este un prilej aproape zilnic în care poți să îți bagi căștile în urechi și să asculți o carte audio sau să scoți cartea din buzunar sau din geantă. Poți să citești și de pe telefon. Este modalitatea prin care poți să dezvolți acest obicei și momentul potrivit pentru a o face. În felul ăsta, vei umple timpul mort pe care îl petreci în autobuz sau tren. Un alt plus al cititului de pe telefon este că este la îndemână. Poți transforma telefonul dintr-o distragere într-o unealtă super folositoare în a dezvolta acest obicei. Spre exemplu, dacă ești în stație și aștepți autobuzul, sau dacă ești la o cafenea și aștepți pe cineva, poți citi câteva minute de pe telefon. Acele 5 minute pot părea mărunte, însă, în timp, acele pagini se vor aduna.
Asta poate fi o modalitate bună de a-ți regândi relația cu telefonul tău. Dacă vrei să mai reduci din timpul petrecut pe social media, de ce nu ai citi câteva pagini dintr-o carte care te atrage? Și nu, asta nu înseamnă că renunți la social media în favoarea cărților, dar iei o pauză și creezi un echilibru între formele de conținut media pe care le consumi. Și, dacă acele minute de citit te pot salva de postările de Bună dimineața! Vă poftesc la cafea! mie îmi sună a câștig.
3. Asortează cartea cu starea și timpul pe care le ai
Alege cartea în funcție de timpul pe care îl ai disponibil. O carte de non ficțiune se va citi diferit față de o carte de fantezie sau o bandă desenată. Alege ce te atrage pe tine, în așa fel încât să îți poți dedica atenția și timpul tău liber. Face sens să alegi o carte mai simplă și rapidă pe care să o citești când aștepți pe holul primăriei pentru a plăti taxe și să păstrezi romanul acela istoric cu călătorie în timp și spațiu pentru momentele în care poți să îl apreciezi cu adevărat.
4. Urmărește-ți progresul
Un alt beneficiu al citirii mai multor cărți de grade diferite de dificultate în același timp este că îți oferă un sentiment de îndeplinire, ceea ce ne duce la sfatul numărul patru: urmărește-ți progresul.
În al treilea episod al podcastului am discutat despre adoptarea obiceiurilor pe termen lung, iar unul dintre componentele indispensabile este asocierea cu sentimente pozitive, pentru că … se simte bine atunci când te simti bine. Iar, cuantificarea paginilor sau cărților poate fi încurajatoare. Astfel, să termini 2- 3 cărți scurte de 100-200 de pagini îți poate da impulsul necesar pentru a termina acea carte de 700 de pagini. Și, la final de an, poți vedea la un calcul rapid sau cu ajutorul unei aplicații precum Goodreads câte pagini ai citit în total. Ai putea fi surprins de motivația pe care 3000 de pagini citite ți-o pot oferi comparativ cu 6 cărți. Perspectiva contează.
5. Nu toate cărțile trebuiesc terminate
Nu orice carte o să te prindă. Chiar dacă începerea unei cărți se simte ca o promisiune că o vei termina, nu este deloc așa. Nu orice carte va fi pe placul tău, și cu siguranță anii de liceu ți-au demonstrat asta. Cum am spus și mai înainte, ar trebui să citești pentru că vrei asta, nu pentru că te simți forțat de altcineva sau…chiar de tine, dacă face sens. Permite-ți să renunți la cărțile pe care nu simți că vrei să le termini.
Hai să recapitulăm punctele principale pentru a putea să te apuci de călătoria ta în lumea cărților.
- Nu îți fie frică să citești dimineața, înainte ca restul zilei să ți se întâmple.
- Citește între momentele dintre (oricând ai puțin timp liber). În special dacă faci naveta.
- Potrivește cartea pe care o citești cu starea sau momentul în care o vei citi și timpul pe care îl ai disponibil.
- Urmărește-ți progresul pentru a simți ca nu bați pasul pe loc. Goodreads e o aplicație foarte bună pentru asta.
- Nu te teme să renunți la cărțile pe care simți că nu le vei duce la final.
Acest articol este varianta scrisă a episodului DESPRE CUM POȚI CITI MAI MULT al podcastului Ar trebui să știi despre.
Mai multe despre Asociația Pentru Dezvoltare Activă:
Mai multe despre Ring The Changes:
